Buikdansen en Bellyfit

De lessen

Sheila geeft op elke dinsdag les.

In oosterse landen is deze dans van vrouwen onder elkaar al eeuwenlang een manier om plezier te maken, om zich te uiten en soepel te blijven. Het is een dans voor vrouwen van elke leeftijd en elk figuur! Kom ook in aanraking met lichaam en gevoel en geniet van je vrouwelijkheid. Buikdansen is een dans voor jezelf om te genieten van alle aspecten van je vrouw-zijn: je kracht, plezier, zachtheid, sensualiteit, speelsheid, energie, passie, gevoel en creativiteit.”

Neem makkelijk zittende kleding mee, iets waar je jezelf comfortabel in voelt. Er wordt op sokken, blote voeten of op schoenen met dunne zooltjes gedanst. Heupdoeken zijn voldoende aanwezig.

Mocht je liever privéles volgen bij Sheila, dan kan dat ook. Neem hiervoor contact op met ons.